Hallo, wir sind Tjaša und Katja und wir sind hier, um Dir zu helfen, selbstbewusst in die Welt der Barfußschuhe einzutreten. Unsere Reise begann 2012, als wir die unglaublichen Vorteile des natürlichen Laufens entdeckten, frei von den Einschränkungen des traditionellen Schuhwerks. Seitdem haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, anderen durch Ausbildung und persönliche Erfahrung zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen.
Egal, ob Du gerade erst anfängst oder Dein Wissen vertiefen möchtest, Barefoot Universe ist die richtige Quelle für alles, was Du über Barfußschuhe wissen musst. Wir bieten Dir alles, was Du über Barfußschuhe wissen musst – von Expertenberichten bis hin zu praktischen Anleitungen.
23+ Länder
Studenten aus der ganzen Welt
12+ Jahre
Umfangreiche Erfahrung mit Barfußlaufen
1000+ Tests
Getestet wurden fast alle Marken von Barfußschuhen
Wir von Barefoot Universe unterstützen Dich in jeder Phase Deines Barfußlaufens und bieten Dir Ressourcen, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind, egal, wo Du Dich gerade befindest. Egal, ob Du gerade erst anfängst, Dein Wissen erweiterst oder bereit bist, einen Kauf zu tätigen, wir haben alles für Dich:
Wenn Du neu im Barfußlaufen bist, sind unsere Bildungsressourcen genau das Richtige für Dich. Entdecke unsere Akademie und unsere Fit Feet Kurse, um eine solide Grundlage für die Fußgesundheit zu schaffen und die Grundlagen des Barfußlaufens zu entdecken.
Für alle, die bereits Erfahrung mit Barfußschuhen haben und ihr Wissen vertiefen möchten, bieten unsere umfassenden Leitfäden und Blogbeiträge wertvolle Einblicke sowie fortgeschrittene Tipps, um Deinen Barfuß-Lifestyle weiter zu bereichern.
Wenn Du auf der Suche nach Barfußschuhen bist, schau Dir unsere Liste mit Händlern und exklusiven Rabattcodes an. Wir machen es Dir leicht, die besten Angebote der Top-Marken zu finden, damit Du beruhigt einkaufen kannst.
Der Einstieg in die Welt der Barfußschuhe kann sich angesichts der vielen Informationen, die es gibt, überwältigend anfühlen. Deshalb haben wir uns nach 10 Jahren persönlicher Erfahrung dazu entschlossen, einen Videokurs zu erstellen, der Dir den Weg vereinfacht.
Unser Kurs führt Dich Schritt für Schritt von den Grundlagen des Barfußlaufens bis zur Suche nach dem perfekten Paar für Deine Füße. Du lernst, wie Du sicher umsteigst, Deine Fußgesundheit verbesserst und eine natürliche Art des Gehens praktizierst – alles mit Expertenrat und praktischen Tipps.
Egal, ob Du einfach nur neugierig bist oder schon mit dem Barfußlaufen beginnen möchtest, unser Videokurs ist der beste Startpunkt.
Du fragst Dich, wie Deine Fußbreite im Vergleich zu anderen ist? Sind Deine Füße schmal, mittelbreit oder breit? Es ist wichtig, Deine Fußbreite zu kennen, denn sie spielt eine große Rolle dabei, die richtigen Barfußschuhe zu finden. Unser Quiz hilft Dir, das herauszufinden und das perfekte Paar zu finden.
Du erhältst personalisierte Ergebnisse auf Basis Deiner Fußmaße und erfährst, wie Du Schuhe auswählst, die Deiner einzigartigen Fußform entsprechen und sie unterstützen. Das Quiz ist schnell, einfach und aufschlussreich und nimmt Dir das Ratespiel ab, die besten Schuhe für Dich zu finden!
Hinweis: Dieses Quiz ist derzeit für erwachsene Füße konzipiert (Füße, die bereits aufgehört haben zu wachsen).
Barfußschuhe gewinnen zunehmend an Aufmerksamkeit aufgrund ihrer einzigartigen Fähigkeit, Ihre Füße auf die natürlichste Weise zu unterstützen. Von der Stärkung der Fußmuskulatur über die Verbesserung des Gleichgewichts bis hin zur Verringerung des Verletzungsrisikos – die Vorteile von Barfußschuhen gehen über bloßen Komfort hinaus, da sie mit der natürlichen Bewegung Ihres Körpers harmonieren.
Hallo, ihr Barfußschuh-Enthusiasten! Wenn ihr jemals frustriert wart, weil ihr ewig nach dem perfekten Paar Barfußschuhe gesucht habt, seid ihr nicht allein. Eine der größten Herausforderungen bei dieser Suche ist es, Schuhe zu finden, die genau zu eurer Fußbreite und -form passen.
Es kann schwierig sein, Winterschuhe zu finden, die Komfort, Qualität und Erschwinglichkeit in einem bieten, aber der Saguaro Will II könnte genau das Richtige sein. Es ist keine Überraschung, dass der Will II ihr absoluter Winter-Bestseller ist.
Du hast Probleme, Schuhe zu finden, die Deinen einzigartigen Füßen perfekt passen? Egal, ob Deine Füße extra breit, extra schmal, extra groß, extra klein oder einfach nur schwer zu passen sind, bequeme und modische Schuhe zu finden, kann eine Herausforderung sein. Vielleicht suchst Du nach bestimmten Farben, Stilen oder Materialien, die Du einfach nirgendwo finden kannst. Dann bist Du hier genau richtig!
Das perfekte Paar Schuhe zu finden, kann eine Herausforderung sein, vor allem, wenn Du hin- und hergerissen bist zwischen dem Wunsch nach einem breiten Zehenraum und dem Bedürfnis nach zusätzlicher Polsterung. Dieser Blogbeitrag ist für alle, die ihre Zehen nicht in enge Schuhe quetschen wollen, aber auch die dünnen Sohlen von Barfußschuhen nicht ertragen können. […]
Die richtige Länge und Breite Deiner Füße zu kennen, ist einer der ersten und wichtigsten Schritte beim Kauf von Barfußschuhen, vor allem online. Diese Maße sind nicht nur für den Vergleich mit Größentabellen wichtig, um festzustellen, ob ein Modell zu Dir passt, sondern auch, um die richtige Passform bei verschiedenen Marken und Modellen zu gewährleisten. […]
Wenn es ums Klettern geht, können die richtigen Schuhe den Unterschied ausmachen. Wir freuen uns, Dir heute die neueste Innovation von Saltic vorstellen zu können – den Eliot, den ersten Barfuß-Kletterschuh des Unternehmens. Saltic ist eine bekannte Marke, die für ihre außergewöhnlichen klassischen Kletterschuhe bekannt ist, und sie haben ihre umfangreiche Erfahrung genutzt, um diese […]
Es ist leicht, sich überwältigt zu fühlen, wenn man seine Barfußreise beginnt und Barfußschuhe kauft, besonders wenn man erst einmal entdeckt, wie viele verschiedene Möglichkeiten es gibt.
Dieser Leitfaden führt Dich durch viele wichtige Aspekte, die Du vor dem Kauf Deines ersten Paares Barfußschuhe berücksichtigen solltest, damit Du teure und schmerzhafte Fehler vermeiden kannst.
Hallo, ihr Wasserliebhaber! Wenn Du so bist wie ich, liebst Du das Gefühl, barfuß zu sein, aber manchmal ist es einfach nicht praktisch, ganz ohne Schuhe zu gehen. Ob es der brennende Sand am Strand ist, die heimtückischen, scharfen Stacheln der Seeigel oder die tückischen Kieselsteine, die die empfindlichsten Stellen an Deinen Füßen zu finden scheinen – es gibt Momente, in denen wir ein bisschen Schutz brauchen.
Die Barefoot Universe Academy lehrt eine Schritt-für-Schritt-Methode zur Verbesserung der Fußgesundheit mit Barfußschuhen. Wir helfen Ihnen bei allem, von der Auswahl der besten Barfußschuhe für Ihren Fußtyp bis zur Suche nach der perfekten Passform, alles für eine verbesserte Fußgesundheit + MEHR! Der Kurs ist in Englisch verfügbar.
Dieser Kurs bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Verbesserung der Fußkraft, Mobilität und Stabilität sowie zur Wiederherstellung der Fußgesundheit durch einfache Fußübungen. Der Kurs ist in Englisch verfügbar.
Sie sind noch unsicher, welche Barfußschuhe für Sie am besten geeignet sind? Wir bieten persönliche Beratungsgespräche für alle, die einen schnellen Rat brauchen.
USA
„I was skeptical at first about switching to barefoot shoes, but after taking your course, I am now a believer! The course was so well-organized and easy to follow. I particularly appreciated the step-by-step process for transitioning to barefoot shoes and the simple foot exercises that have made a huge difference in the health of my feet. Thank you for creating such an informative and helpful course!“
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„The course you offered is SO MUCH WORTH everyone’s while! I loved it and now my family is more than thankful to have healthier and happier feet! Thanks for all your hard work❤ and sharing the knowledge with us all!“
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Du hast richtig gelesen – es gibt keinen Grund, auf das magische Gefühl des Barfußlaufens zu verzichten, wenn die Stiefelsaison anbricht! Es gibt stylische Winter-Barfußschuhe, die weder Deine Fußgesundheit noch Deinen natürlichen Gang und Deine Bewegungen beeinträchtigen.
Du liebst den Look von klassischen Chelsea Boots? Du willst Dich wohlfühlen, wie Deine Füße aussehen und sich anfühlen, aber trotzdem mit den neuesten Trends mithalten können? Dann sind die Barfuß Chelsea Boots genau das Richtige für Dich!
Egal, ob Du ein Anfänger auf der Suche nach minimalistischen, leichten und flexiblen Wanderschuhen bist oder ob Du ein erfahrener Wanderer bist, der einen bequemen Wanderschuh für lange Strecken sucht – es gibt den besten Barfuß-Wanderschuh für Dich, auch bekannt als „Outdoorheld Barfußschuhe“.
Wer sagt, dass Du ein Vermögen ausgeben musst, um die Vorteile von Barfußschuhen zu nutzen? In diesem Beitrag stellen wir Dir die besten günstigen Barfußschuhe für Erwachsene vor, die Du Dir leisten kannst. Von vielseitigen Turnschuhen bis hin zu leichten Sandalen bieten diese Schuhe ein natürliches Fußgefühl und ermöglichen es Deinen Füßen, sich so zu […]
Wenn Du auf der Suche nach den besten Barfußschuhen für breite oder extrabreite Füße bist, dann weißt Du, wie schwer das sein kann. Es gibt so viele Schuhe, die gut aussehen, aber wenn es darum geht, sie in der Praxis zu testen, passen sie einfach nicht so, wie Du es Dir wünschst.
Bist Du auf der Suche nach den perfekten Schuhen für Dein Kind für diesen Frühling? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Wenn der Winter naht, stehen alle Eltern vor der schwierigen Aufgabe, die perfekten Schuhe für ihre Kinder zu finden. Die Suche nach den idealen Winter-Barfußschuhen für Kinder, die das richtige Gleichgewicht zwischen Wärme, Wasserbeständigkeit, Erschwinglichkeit und der richtigen Entwicklung für wachsende Füße bieten, kann eine ziemliche Herausforderung sein.
Aus gesundheitlicher Sicht bieten Barfußschuhe einige große Vorteile. Das fußförmige Design ermöglicht es unseren Zehen und dem Vorfuß, sich abzuspreizen, was unseren Füßen Stabilität und Längssteifigkeit verleiht, sodass wir uns beim Gehen und Laufen nach vorne schieben können. Das fußförmige Design verbessert auch das Gleichgewicht und die Stabilität, fördert die Durchblutung und verringert die Gefahr der Entstehung von Ballenzehen.
Der Zero-Drop-Aspekt dieser Schuhe sorgt dafür, dass sich Ferse und Zehen auf gleicher Höhe befinden, was eine natürlichere Haltung fördert und den unteren Rücken und die Hüfte entlastet. Diese Ausrichtung trägt dazu bei, das Körpergewicht gleichmäßiger zu verteilen, was Druckstellen reduzieren und zu weniger Gelenkschmerzen führen kann. Außerdem unterstützt die Flexibilität von Barfußschuhen den vollen Bewegungsspielraum und verbessert die natürliche Fähigkeit des Fußes, Stöße zu absorbieren und sich an unterschiedliche Bodenbeschaffenheiten anzupassen. Mit der Zeit kann dies zu einer stärkeren Fußmuskulatur, einem besseren Gleichgewicht und einem geringeren Verletzungsrisiko führen.
Wer sich die Philosophie der Barfußschuhe zu eigen macht, kehrt nicht nur zu einer instinktiveren Form der Bewegung zurück, sondern genießt auch einen Lebensstil, bei dem Wellness und funktionale Gesundheit im Vordergrund stehen. Dieser Ansatz entspricht modernen Wellnesstrends, die ganzheitliche und präventive Gesundheitsmaßnahmen betonen, und macht Barfußschuhe zur idealen Wahl für alle, die die natürliche Stärke und Widerstandsfähigkeit ihres Körpers fördern wollen.
